O que é a proteína isolada?
"Representando a forma mais pura da Whey Protein, o isolado de whey é constituída em 90% ou mais por proteína pura. O suplemento é obtido através da filtragem da proteína de leite. É filtrada o suficiente para ser virtualmente livre de lactose, hidratos de carbono, gordura e colesterol."
Atenção ao facto de que nem todas as proteínas isoladas são 100% livres de lactose, às vezes existe uma grande redução mas não a eliminação total, que é o caso desta. Se procuram uma proteína isenta de lactose a MyProtein tem como alternativa a Iso:Pro, por um preço consideravelmente mais caro.
Se quiserem saber mais sobre o assunto podem ler aqui o artigo completo:
Porque é que eu uso proteína isolada?
Porque sou intolerante à lactose e não consigo digerir a proteína em pó normal.
Qual é o preço?
O único "defeito" desta proteína é mesmo ser mais cara que a proteína dita "normal", portanto 1kg com sabor custa à volta de 25€.
Vale a pena pagar mais?
Como já disse, sou intolerante à lactose e esta proteína é a única que não afecta a minha digestão, por isso sim, para mim vale muito a pena, para além de que contém menos gordura e açúcares.
Tem boa dissolução?
Tem boa dissolução?
A dissolução dos pós é um aspecto muito importante para mim, pois detesto chegar ao fim do batido e ter que andar a mastigar "areia", mas no geral até gosto da dissolução desta proteína, apesar de achar que ficam sempre uns restos no fundo do shaker.
Que sabores já experimentei?
Sem sabor: Comprei sem sabor para juntar aos Bcaa's que já têm sabor e tenho a dizer-vos que fica simplesmente horrível! Altera o sabor dos Bcaa's e torna o batido amargo e enjoativo, jurei para nunca mais!
Chocolate e manteiga de amendoim: É o sabor que estou a usar actualmente, é suave e nada enjoativo, mas não sabe nada a chocolate e manteiga de amendoim, sabe-me mais a biscoito de chocolate. Apesar disso estou a gostar.
Banana natural: Sabor demasiado artificial que acaba por enjoar passado um tempo.
Banana e caramelo natural (descontinuado): Tenho muita pena de já não existir este sabor, pois era o meu favorito, não era nada enjoativo nem artificial, super suave. Cheguei a provar o sabor banana e caramelo da versão Impact Whey Protein mas não tem nada nada nada a ver.
Avaliação geral:
★★★🟁★☆
4 estrelas porque não é 100% livre de lactose e dos sabores que provei apenas o de banana e caramelo natural correspondeu à expectativa (e foi descontinuado 👎).
